A Psicoterapia, seja de qual abordagem for, nem sempre é um
processo fácil. Olhar pra dentro exige coragem e determinação. É uma jornada, em geral, impulsionada por necessidade, mas pode ser também apenas por vontade de se conhecer e se transformar.
Transformação é um conceito chave quando o assunto é Psicoterapia. Ninguém busca se transformar para pior. A transformação esperada é para uma experiência melhor e mais completa de vida. Mais do que transformar é conhecer e reconhecer a si mesmo em potencialidades e vulnerabilidades, muitas vezes reprimidas.
O mundo interno (subjetividade) e o mundo externo (objetividade) dialogam, se influenciam e se adaptam, ininterruptamente. Quando há ruídos ou desajustes nessa comunicação isso se traduz em sentimentos de inadequação e incompatibilidade entre sujeito e mundo, gerando sofrimento psiquico.
Conhecer e aprimorar essa íntima relação entre mundo interno
e externo, através da Psicoterapia, é uma experiência desafiadora, estimulante e enriquecedora.
