Soa estranho, no mínimo, a firmação de que nossas escolhas são sempre certas. No entanto, por mais estranho que pareça é possível compreender essa afirmação. Podemos começar pensando sobre o que define uma escolha.
Uma escolha se define pela opção por um modo de manifestação ou expressão de um desejo, de uma vontade ou uma necessidade. Ao seguirmos esta opção, deixamos de nos relacionar com todas as outras possibilidades ou possíveis escolhas.
O que nos orienta em direção a uma opção ou escolha é a nossa percepção do que é melhor, portanto, do que nos fará bem. Invariavelmente, seguiremos esse princípio, já que a nossa mente, em uma condição saudável, não aceita outra opção. Somos compelidos a escolher aquilo que parece vantajoso ou benéfico para a nossa integridade.
Às vezes, a percepção do que é melhor não se apresenta numa relação direta, mas sim indireta, ou seja, podemos nos submeter a algo "ruim" se isso servir para evitar um dano indiretamente a nós mesmos. Ocorre que um dano a alguém que prezamos, por vezes, poderá nos causar tanta ou mais dor do que se ocorresse diretamente conosco.
Tudo se concentra na percepção. É a nossa percepção da situação que nos orienta em nossas ações ou escolhas.
A percepção pode ser influenciada por vários aspectos, tais como, nossos sentidos, nossos pensamentos e crenças, nossos sentimentos e emoções, por fatores biológicos, por nossa intuição, nosso conhecimento adquirido por nossas experiências e pelo estudo. Esses conteúdos nos dão as informações sobre qualquer situação, mas podem ser limitados ou amplos; flexíveis ou inflexíveis; conscientes ou inconscientes, etc.
No momento da escolha só podemos contar com o que temos e o que somos naquele momento. Usamos o nosso melhor pra escolher ou o que acreditamos ser o melhor. Por esse princípio, não existe escolha errada. A escolha é sempre certa para quem está escolhendo.
Somente quando vivenciamos as consequências das nossas escolhas podemos perceber se correspondem ou não a nossa percepção inicial, motivação da escolha e das nossas expectativas.
Às vezes, são validadas ou confirmadas, mas outras vezes se mostram como enganos ou erros que podem desencadear fortes arrependimentos, seguidos de culpa e autopunição/punição ou prejuízos circunstanciais ou permanentes.
Então, como é que nossas escolhas são sempre certas?
Sim, as escolhas sim, não as consequências.
Quanto menos temos consciência dos conteúdos que influenciam nossa percepção de nós mesmos e da nossa realidade, mais limitada e enganosa se torna a percepção do que está diante de nós, fazendo com que aumente os riscos das consequências das nossas escolhas não coincidirem com nossas motivações e expectativas.
Portanto, cada reflexão e observação sobre o que nos acontece, sobre as consequências de nossas escolhas anteriores ou sobre nossas experiências e também a experiencia dos outros; sobre o autoconhecimento e o conhecimento; sobre a influência da nossa sensibilidade e da nossa razão, melhora nossa percepção e consequentemente afina nossas escolhas com suas consequências.
A psicoterapia proporciona o autoconhecimento, evidencia nossa forma de lidar com o nosso mundo interno e nosso mundo externo, ampliando a nossa percepção sobre o que nos afeta e como nos afeta, permitindo o contato com novas formas de encarar as vida. Isso permite que no momento de nossas escolhas possamos estar mais conscientes e plenos.
Uma coisa é certa, queremos que o melhor que almejamos no momento das nossas escolhas seja evidenciado e confirmado em suas consequências.
Por Sandia Sousa
CRP 06/37172
11-981532037
Por Sandia Sousa
CRP 06/37172
11-981532037
